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Oft schmelzen die Kilos nach der Geburt durch den veränderten Stoffwechsel der Mutter sowie durch das Stillen und Versorgen des Babys von ganz alleine dahin. Deshalb wiegen viele Mütter nach einem halben Jahr in etwa so viel wie vor der Schwangerschaft.

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In den letzten Wochen nimmt das Kind vor allem an Gewicht zu. Über die Plazenta nimmt es Antikörper aus dem Blutkreislauf der Mutter auf. Das Baby misst bei der Geburt ca.

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Das entspricht beispielsweise einem; Achten Sie auf ausreichende Vitamin- und Nährstoffzufuhr: Frisches Obst und Gemüse Gürtel nach der Geburt verlieren Gewicht in täglich auf dem Speiseplan stehen. Achten Sie jedoch darauf. Wenn eine Schwangerschaft geplant ist.

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Durch die Einnahme der Pille ist der Nährstoffbedarf erhöht und die Ernährung wird oft dem erhöhten Bedarf nicht gerecht. Aus diesem.

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Denn mit einer gesunden Vorbereitung auf die Schwangerschaft könnt ihr nicht nur für gesunde Spermien und gesunde Eier sorgen. Im Idealfall machst du dir schon einige Monate vor deiner Schwangerschaft Gedanken über deine Gesundheit und deinen Lebensstil.

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Im Folgenden …. Die richtige Ernährung in der Schwangerschaft spielt eine wichtige Rolle für die gesunde Entwicklung des Babys.

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